留學之路并不孤獨，如何提升幸福感？

1、養(yǎng)一些生命與你同在

小動物也好，植物也好，是一種可愛的麻煩。讓你熱愛生命，變得更溫暖細心。而家里種花種草，不光能潔凈空氣，植物的秉性和氣場籠罩著屋里，有一種極貞靜的氣息，哪怕你什么都不干，就站在植物旁發(fā)呆，都會覺得惹人沉醉，心如止水。

2、冰箱里要有滿滿的食材

生活要有盼望，而一個人寵幸自己，就從身體開始。還有什么比早晨起來能自己溫一杯牛奶，熱好一屜簍包子，再煮點雞蛋羹或者盛點清淡的蔬菜湯更讓人心情好的呢?吃一頓可口的早餐乃快樂之源泉。

3、養(yǎng)成健身運動的習慣

你有見過那些在林蔭道上，穿著運動衫奔跑的人嗎?運動能讓一個人的心態(tài)變年輕，長久塑造出優(yōu)美的曲線，性感的身材能讓一個人挑選漂亮的衣物裝扮，穿著上更為得體。當一個人有了良好的身體，得體的裝扮，就能精力充沛的去享受生活。

4、沒事和善意的陌生人嘮嗑，不要太封閉自己

一個人住，最容易陷入情緒怪圈，會很容易封鎖自己的情感。甚至有些人會變的越來越敏感，覺得很多微小的事物都在敵對自己。其實根本不必放大自己的敏感不安，要知道這個世界很忙，沒有太多人會在乎你的言行。一個人最應(yīng)該做的就是讓自己輕松下來，去忘掉那些可以立起刺的尷尬、防備。當你了解他人的故事越多，你越能寬慰自己的不幸。每個人都是一本書，而我們要有耐心去翻開第一頁。

5、獨立租一套屬于自己的臥室

在經(jīng)濟條件可能的情況下，盡量獨居一套房子，或者有一間屬于自己的臥室，千萬不要住什么上下鋪，而且隔音效果要好，你可以在里面擰開音箱聽搖滾樂、相聲，自己烤蛋糕，養(yǎng)一只可愛的小動物。而且不用去和他人商量，不用小心翼翼看人臉色。我們的生活越來越不自在，就是因為我們要處理越來越多的明明萍水相逢的關(guān)系。有些關(guān)系，本是寒暄客套，卻要錙銖必較，笑臉相迎，忍耐——真的會磨掉一個人的樂趣。所以盡量獨立租一套屬于自己的臥室。

6、養(yǎng)成愛惜皮膚，潔凈生活的習慣

很多男人不愛愛惜皮膚，也能理解。因為覺得大老爺們嘛，糙一些，但是其實不分男女，顏好就能有更大的選擇，無論是職場，還是愛情。畢竟沒有人第一眼就能穿過你的皮囊看透你的靈魂。保養(yǎng)皮膚的辦法有很多，敷面膜就是一種，能讓人有一場很好的休憩時間。我喜歡靜靜的聽鄉(xiāng)村民謠，敷一張面膜，感覺時間都靜止下來了。

7、用一些獨具創(chuàng)意的DIY裝飾房間

如果你會手工，喜歡淘一些有趣的玩意兒，那就更好了。三毛曾經(jīng)有篇文章，寫自己就是破爛王，有什么好玩的都往家里撿。其實這個世界上有很多遺漏的被拋棄的樂趣，關(guān)鍵是你要有一雙獨具匠心的眼睛和不懶的雙手。