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出國(guó)留學(xué)可以讓我們豐富視野，接受更加先進(jìn)的技術(shù)和更加時(shí)尚的思想、潮流，但是留學(xué)在外，我們不可避免的要受到文化的沖擊，那么如何去應(yīng)對(duì)這種文化差異呢？
首先在出國(guó)留學(xué)之前要對(duì)文化沖擊做好充分的心理準(zhǔn)備。并且要清醒地認(rèn)識(shí)到初到異國(guó)所產(chǎn)生的各種煩惱，如孤獨(dú)失落、過(guò)分依賴其他中國(guó)留學(xué)生、對(duì)其他國(guó)家的文化不理解等都是一種很自然的現(xiàn)象。建議大家可以通過(guò)以下方法來(lái)緩解文化沖擊帶來(lái)的影響。（立即咨詢）
1、盡量充分地安排自己的生活和學(xué)習(xí)，是自己忙碌與自己的事情之中，無(wú)心煩惱。
2、堅(jiān)持每天記日記，記錄下自己的心路歷程，通過(guò)比較初來(lái)與相處一段之后的心情來(lái)更好地指導(dǎo)自己在國(guó)外的生活和學(xué)習(xí)。
3、可以找已經(jīng)留學(xué)一段時(shí)間的中國(guó)學(xué)生聊天，向他們請(qǐng)教如何適應(yīng)這種文化沖擊，更多地了解所留學(xué)國(guó)家與本國(guó)家的文化差異。
4、要記住在留學(xué)國(guó)家所發(fā)生的讓自己快樂(lè)的事情，以彌補(bǔ)離家在外的孤獨(dú)寂寞感。
5、自己要積極開(kāi)朗，多參加課外活動(dòng)，結(jié)識(shí)較多其他國(guó)家的留學(xué)生，并成為好朋友，不可一味地依賴中國(guó)留學(xué)生。
6、培養(yǎng)自己多方面的興趣愛(ài)好，保持身心愉快。
總之理解文化沖擊是適應(yīng)過(guò)程中的必然階段，要應(yīng)對(duì)這種文化沖擊，就要從心里理解別國(guó)文化，尊重他國(guó)和本國(guó)家的文化。
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