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留學美國前期的心理準備

2014/07/21 09:37:08 編輯: 美國 瀏覽次數(shù):88 移動端

  去美國留學,不僅是轉(zhuǎn)換學習方式,生活環(huán)境也要有相應的轉(zhuǎn)變。這對于留學生的生理、心理都是一個巨大的考驗。因此,去美國留學前,家長還應該為孩子做好心理調(diào)整,以便盡快適應國外的生活。

  去美國留學,留學生比較常見的幾種心理狀態(tài)有:(立即咨詢)

  孤獨、思念情緒

  初到一個陌生的環(huán)境,缺少親人、缺少朋友、缺少熟悉的環(huán)境,多數(shù)人都會有這種情緒,只不過程度不同。而這種情緒,如果調(diào)整不當,也會對學生的學習造成影響。

  因此,應該先在國內(nèi)做一些準備,培養(yǎng)一個愛好是十分必要的,出國以后,這種愛好會吸引你學習以外的注意力,而全身心地投入到學習之中也是沖淡思念與孤獨的一個好辦法。

  抵觸情緒

  這部分情緒,在年齡比較小的學生中出現(xiàn)比較多,而出現(xiàn)這種情況,主要與學生的出國目的不明確有關,不是自己主動選擇的留學。

  因此,首先要改變家長的想法,不要強迫孩子做自己沒有興趣的事??梢栽诹魧W前幫助他們了解留學這件事情,在其中找到一個自己孩子的興趣點。

  挫折感

  剛一到國外,與周圍學生交流困難、學習跟不上,特別是一些本身心理素質(zhì)不好的學生,出現(xiàn)挫折感是很正常的,關鍵在于調(diào)整。

  留學生在出國前就要把各種可能發(fā)生的情況都想一想,有意識地讓自己處理自己遇到的問題,多面對一些挑戰(zhàn),在獨立的環(huán)境下自己尋找解決問題的方法。在國外要學會自我激勵的方法。出國后前半年的不適應期,是因為兩個國家和地區(qū)的文化、歷史、生活方式等種種的差異造成的。所以留學前的心理準備就是做一些預防工作。

  換一個環(huán)境生活,不僅是一種挑戰(zhàn),也是一種體驗,對學生能力的提升也很有幫助。去美國留學,懂得入鄉(xiāng)隨俗、積極練習語言表達,是適應留學生活的良策。

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