「適應(yīng)英國(guó)留學(xué)生活」提前適應(yīng)英國(guó)生活做好兩方面準(zhǔn)備！

英國(guó)生活,適應(yīng)英國(guó)留學(xué)

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準(zhǔn)備來英國(guó)上大學(xué)的你，做好準(zhǔn)備了嗎？從飛機(jī)降落英國(guó)、海關(guān)蓋章入境的那一瞬間，你就算正式踏上了求學(xué)英國(guó)的路，開始這段充滿未知和挑戰(zhàn)的旅程。那首先做好最重要兩方面的準(zhǔn)備：

心理準(zhǔn)備

【W(wǎng)HY?】

1、英國(guó)的生活并不跟想象中一樣！

如果你從來沒有離開過家長(zhǎng)的“懷抱”，你可更要給自己打預(yù)防針了！不管你在中國(guó)的生活是怎樣的，來到英國(guó)以后，你的生活都會(huì)完全改變，跟自己想象的簡(jiǎn)直是天壤之別?。≡偌由夏銓?duì)英國(guó)一切的不熟悉，身邊如果還沒有朋友的話，如果你還是個(gè)比較內(nèi)向不善于主動(dòng)交朋友的人，那你一定會(huì)寂寞和想家！

2、英國(guó)也有很落后的地方！

你在電視上了解的英國(guó)往往是它最美好的一面，但它其實(shí)在很多地方是非常的傳統(tǒng)落后的，比如：

這里干點(diǎn)什么都要排隊(duì)和預(yù)約，病了不能直接去醫(yī)院要預(yù)約門診......

最常見的溝通是寄信，還經(jīng)常寄丟；

房子很老經(jīng)常會(huì)發(fā)霉甚至還會(huì)有老鼠，床上有臭蟲（bedbugs）；

青少年很淘氣有的時(shí)候會(huì)惡言攻擊；

大街上經(jīng)常無緣無故有人過來問你要零錢；

手機(jī)錢包被偷的事情也會(huì)有……

否則，實(shí)在適應(yīng)不了的，還有可能患上抑郁癥，不是嚇唬人的！不過其實(shí)在英國(guó)心理治療非常的普遍，學(xué)校也會(huì)提供很多心理輔導(dǎo)。焦慮，抑郁是現(xiàn)代人經(jīng)常經(jīng)歷的問題，只不過每個(gè)人被觸發(fā)的原因都不同。

這些都是發(fā)生在很多來英國(guó)求學(xué)的人身上的事，真真正正的就存在我們的生活中。所以要做好心理準(zhǔn)備！增強(qiáng)自己的抗壓能力，其實(shí)就是要保持良好的心態(tài)。壞情緒一般都是自己跟自己過意不去。

當(dāng)然，英國(guó)更多的是等待我們體驗(yàn)的豐富多彩而有趣的生活，你也要充滿憧憬！比如：每個(gè)周末都會(huì)有各種活動(dòng)，世界各地的美食和文化，層出不窮的展覽、音樂劇……只要你愿意，你在英國(guó)的生活絕對(duì)不會(huì)寂寞！你會(huì)認(rèn)識(shí)各種各樣文化背景的朋友。

【HOW?】

在國(guó)內(nèi)提前開啟“獨(dú)立”模式！

為了讓自己更好的適應(yīng)獨(dú)立，可以在國(guó)內(nèi)就開始訓(xùn)練，比如現(xiàn)在就自己做飯（學(xué)會(huì)做飯真的很重要?。。?，洗衣服，收拾屋子，出席一些社交活動(dòng)，主動(dòng)和陌生人溝通，遇到事情不要就想著問家人或者朋友而是選擇自己解決。

語言準(zhǔn)備

【W(wǎng)HY?】

開口才知道行不行！

很多學(xué)生，出國(guó)前在國(guó)內(nèi)學(xué)了幾年的口語，雅思也考了，以為自己聽說讀寫都沒有問題了。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，說完hello,howareyou以后，人家態(tài)度都很好，再說幾句以后，他們就漸漸的“離你而去”了，因?yàn)槿思一卦捖牪欢?，不知道怎么接，非常的尷尬。很多英?guó)人慣用的話連聽都沒聽說過，剛來的時(shí)候，語言問題給自己幼小的心靈帶來了不少挫折。

前三個(gè)月，是留學(xué)生活中最挑戰(zhàn)的時(shí)間，你會(huì)面臨各種陌生的問題需要解決，但是心理和語言準(zhǔn)備是可以從國(guó)內(nèi)就開始調(diào)整和訓(xùn)練的，只要你抱著一顆樂觀的心，并且有不怕犯錯(cuò)、敢說英語的勇氣，你已經(jīng)為你多彩的英國(guó)求學(xué)生活開了個(gè)好頭了！加油！

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