關(guān)閉

澳際學(xué)費(fèi)在線支付平臺(tái)

柏林自由大學(xué)疫情通知,留學(xué)生如何做好防護(hù)?

剛剛更新 編輯:井浪花-cj 瀏覽次數(shù):617 移動(dòng)端

如今留學(xué)的人越來越多,不論高中生、大學(xué)生還是讀研的學(xué)生,都想早日去留學(xué)接受好的教育,很多同學(xué)對(duì)德國(guó)留學(xué)的相關(guān)問題有所疑問,下面澳際小編整理了《柏林自由大學(xué)疫情通知,留學(xué)生如何做好防護(hù)?》,歡迎閱讀,如有疑問歡迎聯(lián)系我們的在線老師,進(jìn)行一對(duì)一答疑。

  今天澳際教育留學(xué)小編帶來了一份防護(hù)指南。主要有五個(gè)方面的內(nèi)容,請(qǐng)大家一定要仔細(xì)閱讀,做好自身防護(hù)!

  基本常識(shí)

  1.勤洗手

  外出歸來、飯前便后、咳嗽、打噴嚏時(shí)用手捂住口鼻后、接觸污染物后,都應(yīng)及時(shí)洗手。應(yīng)使用流動(dòng)水和肥皂或洗手液,采用“七步洗手法”洗手。

  2.勤消毒、勤通風(fēng)

  使用所在國(guó)衛(wèi)生(疾控)部門認(rèn)可有效的消毒劑進(jìn)行合理消毒。

  3.避免人群聚集

  疫情期間應(yīng)盡量避免外出活動(dòng);避免去人流密集的場(chǎng)所;避免到封閉、空氣不流通的公共場(chǎng)所。

  4.生活規(guī)律

  應(yīng)養(yǎng)成健康的生活方式,合理膳食,不暴飲暴食,不吸煙,少喝酒,不酗酒。勞逸結(jié)合,不熬夜,生活有規(guī)律。適當(dāng)鍛煉,保持休息與運(yùn)動(dòng)平衡。

  5.戴口罩

  根據(jù)所在國(guó)法律法規(guī)要求和疫情防控規(guī)定,在外出前往公共場(chǎng)所(包括教室、會(huì)議室、辦公室、健身房、食堂、圖書館等)和乘坐公共交通工具時(shí),應(yīng)視情正確佩戴口罩。

  居家防護(hù)

  1.消毒清潔防傳播

  外出回家后及時(shí)洗手;門把手、電燈開關(guān)、手機(jī)、鑰匙等物品用酒精擦拭消毒;外套、鞋子、帶回家的物品及時(shí)清潔,放在通風(fēng)處;地面、墻壁、便器可用含氯消毒劑擦拭或噴灑。

  2.合理膳食強(qiáng)免疫

  定時(shí)定量進(jìn)餐;食物多樣,粗細(xì)搭配,不吃野生動(dòng)物;少量多次飲用白開水;餐(飲)具煮沸消毒。

  3.良好心態(tài)促健康

  保證每日充足睡眠時(shí)間;與家長(zhǎng)、朋友、老師保持聯(lián)系;有擔(dān)憂或煩惱事及時(shí)與家人、朋友溝通,學(xué)會(huì)放松心情。

  4.適度運(yùn)動(dòng)健體魄

  每天堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng);每天開窗通風(fēng)2-3次,每次不少于30分鐘為宜,通風(fēng)時(shí)注意保暖。

  公共場(chǎng)所防護(hù)

  1.食堂

  排隊(duì)候餐與他人保持1米以上距離。建議自帶餐具,打包食物回去就餐,降低食堂的人群聚集密度。若在食堂就餐,盡量間隔1米以上單獨(dú)就座,不面對(duì)面就餐,減少不必要的交流談話,避免噴濺。

  2.圖書館

  鼓勵(lì)網(wǎng)上查閱電子讀物,如需到圖書館查閱書籍建議佩戴一次性手套和口罩,座位間隔1米以上,盡量減少逗留時(shí)間。

  3.商場(chǎng)/超市

  如確需購物,選擇通風(fēng)好、人流量相對(duì)較少的商場(chǎng)、超市,盡量避開人多擁擠的地段。購物前列好購買清單,購買足量,減少購買次數(shù),不在商場(chǎng)、超市內(nèi)閑聊、閑逛,縮短選購商品的時(shí)間?;氐郊液罅⒖贪础捌卟较词址ā毕词?。

  4.公共電梯

  建議步行上下樓梯。如乘坐電梯,要佩戴一次性使用醫(yī)用口罩,避免乘坐擁擠的電梯,與同乘者盡量保持距離,減少觸碰。不用手指直接接觸按鈕。如接觸按鈕,不要觸碰口、眼鼻并及時(shí)洗手或用含有酒精的手消毒劑擦拭。

  公共交通防護(hù)

  1.盡量減少乘坐公共交通工具

  采取步行、騎行或自駕車等交通方式。

  2.乘坐火車、飛機(jī)確保全程佩戴口罩

  盡量避開人群聚集地,且中途不做過多停留。主動(dòng)配合工作人員做好體溫檢測(cè),縮短停留候機(jī)、候車時(shí)間。應(yīng)留意周圍旅客狀況,避免與可疑人員近距離接觸。發(fā)現(xiàn)身邊出現(xiàn)可疑癥狀者及時(shí)報(bào)告乘務(wù)人員。妥善保留旅行票據(jù)信息,以備查詢。

  3.乘坐出租車時(shí)

  在自然氣溫、行駛速度等條件允許的情況下,盡量關(guān)閉車內(nèi)空調(diào),開窗通風(fēng)。全程佩戴口罩并減少交流,咳嗽或打嚏時(shí)用紙巾或衣肘掩住口鼻。

  個(gè)人清潔防護(hù)

  1.手部清潔

  注意修剪指甲,不戴戒指等飾品,減少接觸公共物品和設(shè)施,隨時(shí)保持手衛(wèi)生。用肥皂或洗手液洗手,按“七步洗手法”清洗。在洗手條件不允許時(shí),可使用含乙醇成分的免洗洗手液。

  2.面部清潔

  以下情況建議清潔面部:外出歸來,咳嗽打噴嚏用手或口罩遮擋后,接觸可疑或確診新型冠狀病毒肺炎患者后。

  3.頭發(fā)清潔

  若長(zhǎng)時(shí)間直接暴露于空氣中,頭發(fā)附著病毒的可能性增加。若暴露時(shí)間長(zhǎng),建議扎起長(zhǎng)發(fā),必要時(shí)戴防護(hù)頭套,減少暴露風(fēng)險(xiǎn)。若有外出,建議每天至少用洗發(fā)水清洗頭發(fā)1次。

  4.沐浴清潔

  若到人口聚集地、接觸可疑或確診新型冠狀病毒肺炎患者等,須及時(shí)沐浴。采用流水沐浴,疫情期間適當(dāng)延長(zhǎng)沐浴時(shí)間并增加沐浴次數(shù)。

  5.皮膚消毒

  皮膚清潔后進(jìn)行皮膚消毒,可選速干手消毒劑或75%乙醇。應(yīng)讓消毒劑在皮膚表面作用5分鐘或等待消毒劑徹底自然干燥以達(dá)到消毒目的。

此外,如果您對(duì)移民、置業(yè)相關(guān)服務(wù)感興趣,您可手機(jī)訪問:澳際移民置業(yè)官網(wǎng)http://immi.aoji.cn/

以上就是有關(guān)柏林自由大學(xué)疫情通知,留學(xué)生如何做好防護(hù)?的相關(guān)內(nèi)容介紹,希望對(duì)您有所幫助,對(duì)此如果還有什么想要了解的,可以關(guān)注澳際留學(xué)相關(guān)資訊。

通過上述內(nèi)容講解,希望能幫助同學(xué)們更好的了解柏林自由大學(xué)疫情通知,留學(xué)生如何做好防護(hù)?最新動(dòng)態(tài)。想要咨詢更多最新柏林自由大學(xué)疫情通知,留學(xué)生如何做好防護(hù)?留學(xué)相關(guān)問題,可隨時(shí)咨詢我們專業(yè)的出國(guó)留學(xué)高級(jí)顧問老師。溫馨提示:了解最新出國(guó)留學(xué)動(dòng)態(tài),也可以掃描下方二維碼直接添加海外顧問老師微信。

大多數(shù)用戶曾經(jīng)通過搜索:柏林自由大學(xué)疫情通知,留學(xué)生如何做好防護(hù)?到本頁,內(nèi)容來自互聯(lián)網(wǎng)不代表本網(wǎng)觀點(diǎn),如果本網(wǎng)轉(zhuǎn)載的稿件涉及您的版權(quán)請(qǐng)發(fā)郵件至gaozichang@aoji.cn,我們將第一時(shí)間本網(wǎng)將依照國(guó)家相關(guān)法律法規(guī)盡快妥善處理

  • 澳際QQ群:610247479
  • 澳際QQ群:445186879
  • 澳際QQ群:414525537