2016留學(xué)美國(guó)后如何快速適應(yīng)美國(guó)生活？

　　很多剛去美國(guó)留學(xué)的學(xué)生們開始都有點(diǎn)不適應(yīng)，因?yàn)槊绹?guó)的教育系統(tǒng)和老師講課的方式和中國(guó)大部分大學(xué)都差別很大。與中國(guó)大學(xué)進(jìn)了校門就可以高枕無(wú)憂相比，美國(guó)大學(xué)是典型的“寬進(jìn)嚴(yán)出”，中國(guó)留學(xué)生想要在美國(guó)大學(xué)順利畢業(yè)還真得充分了解美國(guó)大學(xué)課堂文化的一些核心特色，并努力去適應(yīng)才行。那么2016留學(xué)美國(guó)后如何快速適應(yīng)美國(guó)生活呢？下面就跟隨澳際專家一起來(lái)了解下吧！

　　如何快速適應(yīng)美國(guó)生活-----水土不服要調(diào)整

　　不少學(xué)生在出國(guó)前對(duì)留學(xué)生活充滿了憧憬和向往，把海外生活想象得無(wú)限美好。在留學(xué)夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)后，卻發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)差別很大，自己不能適應(yīng)國(guó)外的生活，產(chǎn)生了“水土不服”的現(xiàn)象。其實(shí)這是很多留學(xué)生在初到海外時(shí)都會(huì)遇到的問(wèn)題。一些學(xué)生在國(guó)內(nèi)時(shí)，可能會(huì)對(duì)吃西餐比較羨慕，可真的到了國(guó)外以后，面臨著每天都要以西餐為主食時(shí)又無(wú)法適應(yīng)了。提醒大家，如果你住的是寄宿家庭，可以跟寄宿家庭的父母溝通，說(shuō)出自己的想法。如果自己剛好會(huì)做一些飯菜，可以跟寄宿家庭一起來(lái)做。這樣不僅能吃到美食，還可以增加與寄宿家庭的感情，快速融入當(dāng)?shù)氐纳睢Ｈ绻窃趯W(xué)校公寓或在外租房，也可以嘗試著自己動(dòng)手做一些飯菜，做飯用的素材和調(diào)料之類的在美國(guó)唐人街或一些超市內(nèi)是非常容易買到的。如果廚藝夠好的話，還可以請(qǐng)國(guó)外的同學(xué)朋友來(lái)分享你的手藝，相信這樣還能幫你交到一些不錯(cuò)的朋友。

　　如何快速適應(yīng)美國(guó)生活-----聯(lián)系學(xué)校中國(guó)學(xué)生學(xué)者聯(lián)誼會(huì)

　　初次來(lái)美的同學(xué)們可能有各樣的疑問(wèn)，網(wǎng)上的信息可能不能滿足你的需要，所以應(yīng)及時(shí)與學(xué)校的中國(guó)學(xué)生學(xué)者聯(lián)誼會(huì)(Chinese Students and Scholars Association，CSSA)聯(lián)系，尋求幫助。聯(lián)誼會(huì)一般都會(huì)對(duì)新生提供接機(jī)、臨時(shí)住宿服務(wù)。許多學(xué)校的聯(lián)誼會(huì)也有信息交流平臺(tái)，包括租房、舊書、交友等。請(qǐng)與相關(guān)負(fù)責(zé)同學(xué)聯(lián)系，取得信息。同時(shí)各校聯(lián)誼會(huì)組織都與中國(guó)使領(lǐng)館有密切聯(lián)系，在必要的時(shí)候，提供臨時(shí)保護(hù)和協(xié)助。

　　如何快速適應(yīng)美國(guó)生活-----遵守美國(guó)規(guī)則和法律

　　在國(guó)內(nèi)，大家對(duì)過(guò)馬路時(shí)亂闖紅燈，不遵守交通規(guī)則，公共場(chǎng)合大聲喧嘩或吸煙的行為習(xí)以為常。在美國(guó)，這些陋習(xí)千萬(wàn)要不得。在中國(guó)，行人和汽車搶道的現(xiàn)象比較常見。而在美國(guó)，開車時(shí)要尊重行人，讓路人先過(guò)馬路，等行人順利通過(guò)時(shí)，汽車才小心翼翼地前行。另外，為了行車安全，尤其是雨天地面路滑時(shí)，開車更是要求小心。此外，要提醒各位留學(xué)生的是，在美國(guó)留學(xué)時(shí)，不但要了解中美文化和生活上的差異，還要多了解一些法律常識(shí)，以免無(wú)意中觸犯了該國(guó)的法律。

　　如何快速適應(yīng)美國(guó)生活-----隨身攜帶求助方式

　　美國(guó)留學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)與中國(guó)駐外國(guó)使館之間的聯(lián)系。在校內(nèi)要知道應(yīng)急報(bào)警機(jī)關(guān)和急救室、醫(yī)療站在哪里；將學(xué)校的緊急聯(lián)系電話、住地附近的報(bào)警電話號(hào)碼、中國(guó)駐當(dāng)?shù)厥诡I(lǐng)館的電話等號(hào)碼隨身攜帶，以便及時(shí)尋求幫助，在發(fā)生任何緊急事件時(shí)能第一時(shí)間發(fā)出求救信號(hào)，得到快速及時(shí)的救助。

　　如何快速適應(yīng)美國(guó)生活-----多學(xué)習(xí)與人交流

　　去美國(guó)留學(xué)的學(xué)生越來(lái)越趨于年輕化，安全意識(shí)較為薄弱。他們的自理能力和自立性相對(duì)要差一些，與人溝通、適應(yīng)社會(huì)的能力比較低，這直接導(dǎo)致學(xué)生在國(guó)外遇到問(wèn)題或與別人發(fā)生爭(zhēng)端和矛盾的時(shí)候不知道如何處理，因此，學(xué)生在出國(guó)前最好能有意識(shí)地學(xué)習(xí)如何與人溝通的技巧，提高自己適應(yīng)異國(guó)生活和解決問(wèn)題的能力。

　　如何快速適應(yīng)美國(guó)生活-----了解中美日常生活和文化的差異

　　對(duì)留學(xué)生們來(lái)說(shuō)，除了學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)換調(diào)整，他們面臨的最大挑戰(zhàn)是對(duì)新環(huán)境和中外文化差異的適應(yīng)。如果想盡快融入美國(guó)，多了解一些中美日常生活和文化上的差異是非常有必要的。在與當(dāng)?shù)厝私煌鶗r(shí)，最好多了解當(dāng)?shù)氐奈幕瘋鹘y(tǒng)和一些日常禁忌。不少留學(xué)生到美國(guó)后，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)非?，F(xiàn)實(shí)的問(wèn)題，在國(guó)內(nèi)英語(yǔ)水平已是相當(dāng)不錯(cuò)，雅思、托福也都拿到了驚人的高分，但當(dāng)他們與美國(guó)當(dāng)?shù)厝私涣鲿r(shí)卻發(fā)現(xiàn)以前在書本上學(xué)到的詞匯和用語(yǔ)有時(shí)根本就用不上。而且由于美國(guó)是一個(gè)移民國(guó)家，不少人都帶有各自國(guó)家或地區(qū)的口音或方言，交流時(shí)也會(huì)產(chǎn)生一些障礙。建議在與當(dāng)?shù)厝藴贤〞r(shí)，盡量學(xué)習(xí)當(dāng)?shù)氐恼Z(yǔ)言表達(dá)方式。這里提醒大家，有些留學(xué)生由于缺乏對(duì)美國(guó)社會(huì)文化的了解，他們認(rèn)為美國(guó)是自由的，想說(shuō)什么就可以說(shuō)什么，甚至還把在國(guó)內(nèi)養(yǎng)成的一些陋習(xí)帶到美國(guó)來(lái)。比如，有的學(xué)生自認(rèn)為與國(guó)外同學(xué)相處了一段時(shí)間后，就非常熟悉了，所以開始肆無(wú)忌憚地開一些玩笑。殊不知，美國(guó)的“自由”是相對(duì)的，美國(guó)人雖然相對(duì)比較開放和自由，但也有自己的生活和文化禁忌，比如：個(gè)人隱私，信仰等。

　　如何快速適應(yīng)美國(guó)生活-----了解當(dāng)?shù)刂伟?，醫(yī)療等狀況

　　出國(guó)留學(xué)之前，應(yīng)通過(guò)各種渠道了解各種安全知識(shí)，主動(dòng)向校方索閱相關(guān)安全資訊、手冊(cè)和緊急聯(lián)絡(luò)電話號(hào)碼，以防患于未然；抵達(dá)美國(guó)后，應(yīng)盡早了解該地治安狀況，一旦確定住所之后，要向當(dāng)?shù)鼐用裾?qǐng)教周圍環(huán)境，注意是否設(shè)有安全措施，如大樓警鈴、路邊免費(fèi)求救電話等。到達(dá)學(xué)校后要知道應(yīng)急報(bào)警機(jī)關(guān)和急救室、醫(yī)療站在具體位置，以免遇到突發(fā)事件時(shí)驚慌失措。

　　如何快速適應(yīng)美國(guó)生活-----解911號(hào)碼

　　與中國(guó)不同的是，美國(guó)的犯罪報(bào)警、急救、火災(zāi)等事故的緊急號(hào)碼只有一個(gè)：911。美國(guó)應(yīng)急系統(tǒng)非常強(qiáng)大，并且提供全方位幫助，在美國(guó)遇到困難時(shí)，如果有電話，在遇到緊急情況時(shí)應(yīng)迅速撥打911。所有的電話，包括未付費(fèi)的公用電話，撥打911都是免費(fèi)的。一般來(lái)說(shuō)警察反應(yīng)非常迅速，幾分鐘之內(nèi)就可以到達(dá)，可以協(xié)助處理各種困難。

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