美國(guó)留學(xué)行前準(zhǔn)備

　　澳際美國(guó)留學(xué)專家說(shuō)海外求知固然是好，但是亦有更多不能忽視的重要問(wèn)題。離開(kāi)自己熟悉的地方，來(lái)到一個(gè)完全陌生的國(guó)家，一下子離開(kāi)生活了多年并且已經(jīng)熟悉、習(xí)慣的環(huán)境，身處異國(guó)他鄉(xiāng)，這對(duì)于留學(xué)生的生理、心理都是一個(gè)巨大的考驗(yàn)。遠(yuǎn)離親人和朋友，最開(kāi)始的幾周時(shí)間是十分難過(guò)的。所以在出國(guó)之前把最后一樣?xùn)|西放進(jìn)行李箱之后就要調(diào)整自己的心態(tài)了。有國(guó)外生活經(jīng)歷的人都能理解到，出國(guó)留學(xué)前良好的心理準(zhǔn)備比帶上多么豐裕的經(jīng)濟(jì)儲(chǔ)備都要有用和重要。對(duì)國(guó)外生活了解的多少和精神上的準(zhǔn)備程度，就像一只無(wú)形的手，始終影響著留學(xué)生活的質(zhì)量和順利與否。

　　1.美國(guó)留學(xué)行前準(zhǔn)備：心理障礙

　　首先從學(xué)生自身來(lái)講，樹(shù)立強(qiáng)大的自信心是最關(guān)鍵的。留學(xué)生在出國(guó)前就要把各種可能發(fā)生的情況都想一想，意識(shí)地讓自己處理自己遇到的問(wèn)題，多面對(duì)一些挑戰(zhàn)，在獨(dú)立的環(huán)境下自己尋找解決問(wèn)題的方法。在國(guó)外要學(xué)會(huì)自我激勵(lì)的方法。兩個(gè)國(guó)家和地區(qū)的文化、歷史、生活方式等種種的差異肯定會(huì)造成對(duì)環(huán)境的不適應(yīng);剛一到國(guó)外，學(xué)習(xí)跟不上，交流困難的情況很正常，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整都是可以解決的;另外一種情況，就是一些學(xué)生本身心理素質(zhì)不好，無(wú)端地把自己的困難夸大，越想越絕望，在極度的焦慮中走向精神崩潰或是半途而廢的情況都是有的。

　　所以留學(xué)前的心理準(zhǔn)備就是做一些預(yù)防工作。其實(shí)了解是前提，心理準(zhǔn)備最根本的是要盡量詳細(xì)地了解那個(gè)國(guó)家，大到文化歷史，小到圖書館怎么用，公共汽車怎么坐，了解得越清楚，準(zhǔn)備得就越充足，心里就越有底，出國(guó)后的生活也就更順利。

　　2.美國(guó)留學(xué)行前準(zhǔn)備：生活用品

　　在家長(zhǎng)眼中，子女像永遠(yuǎn)不會(huì)長(zhǎng)大似的，事事都替他們操心，恐怕他們?cè)谕鈬?guó)吃不飽，穿不暖，于是，大包小包地為他們預(yù)備大量“物資”留學(xué)去。

　　其實(shí)，留學(xué)行李不宜過(guò)多，因?yàn)樵趪?guó)內(nèi)購(gòu)買的東西，未必在當(dāng)?shù)睾嫌?而且留學(xué)生由于轉(zhuǎn)?；蚱渌蛩?，可能常常搬家，初到外地的學(xué)生，朋友不多，要搬好多東西，很是吃力。反而金錢較實(shí)際，最好為留學(xué)生準(zhǔn)備數(shù)百元現(xiàn)款，以便匯票未能立即兌現(xiàn)時(shí)，亦有錢可用。

　　需要攜帶的行李主要分為兩大類，一類是生活用品，另一類是學(xué)習(xí)用品?；旧希煌膰?guó)家攜帶的東西都差不多，只是根據(jù)所去國(guó)家的氣候和環(huán)境的不同稍有調(diào)整。

　　3.美國(guó)留學(xué)行前準(zhǔn)備：健康準(zhǔn)備

　　美國(guó)各學(xué)校對(duì)學(xué)生體檢項(xiàng)目都有不同的要求，每個(gè)國(guó)家也都有禁止患有某些疾病的人入境的規(guī)定。例如我國(guó)除規(guī)定患有鼠疫、霍亂、黃熱病這三項(xiàng)國(guó)際上公認(rèn)的傳染病患者不能入境外，還有阻止患有艾滋病、性病、麻風(fēng)病、精神病和開(kāi)放性肺結(jié)核病的外國(guó)人入境的規(guī)定。因此，患有某些疾病的人要先放棄出國(guó)留學(xué)計(jì)劃，等病好后再作打算。所以，健康咨詢是出國(guó)前必不可少的一環(huán)，但也是常常被人忽視的一個(gè)環(huán)節(jié)。留學(xué)目的地國(guó)家的自然環(huán)境、氣候特點(diǎn)、食品和飲水衛(wèi)生狀況、某些傳染病流行趨勢(shì)、生活習(xí)慣等，對(duì)初來(lái)乍到的留學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生生理和心理上的影響。所以，留學(xué)生在出國(guó)前應(yīng)當(dāng)先到旅行衛(wèi)生保健機(jī)構(gòu)進(jìn)行健康咨詢，對(duì)所要去的國(guó)家有個(gè)了解。另外，在此補(bǔ)充些醫(yī)療常識(shí)：

　　生病或受傷可到學(xué)校的健康中心就診(通常是免費(fèi)，但自己要買藥)。若是病情復(fù)雜或嚴(yán)重，該中心無(wú)法處理，工作人員會(huì)設(shè)法替你預(yù)約特別醫(yī)生或推薦你當(dāng)?shù)仄渌尼t(yī)療機(jī)構(gòu)或醫(yī)生。如你有家屬，而學(xué)校健康中心不替眷屬服務(wù)，你應(yīng)該替他們找合適的醫(yī)生。你可向外國(guó)學(xué)生顧問(wèn)、健康中心人員、老師、朋友、鄰居打聽(tīng)，找個(gè)好又負(fù)擔(dān)得起的醫(yī)生。醫(yī)生的年齡、技術(shù)、性格、是否和大醫(yī)院有聯(lián)系、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)如何等等都是選擇的參考。千萬(wàn)不要覺(jué)得不好意第一次聯(lián)絡(luò)就開(kāi)口問(wèn)費(fèi)用，因?yàn)椴煌t(yī)生或醫(yī)院的收費(fèi)可能差距很大。當(dāng)遇有嚴(yán)重或緊急狀況先打電話聯(lián)絡(luò)你的醫(yī)生或?qū)W校健康中心。若沒(méi)有自己的醫(yī)生、或醫(yī)生不在、健康中心當(dāng)時(shí)不開(kāi)放，可到最近醫(yī)院的急診處，并且打電話問(wèn)你的保險(xiǎn)公司付費(fèi)的標(biāo)準(zhǔn)，以便決定最需要的服務(wù)。如果情況十分緊迫，可撥“911”尋求緊急醫(yī)療服務(wù)。

　　4.美國(guó)留學(xué)行前準(zhǔn)備：資金問(wèn)題

　　現(xiàn)金攜帶：國(guó)家外匯管理局對(duì)外匯現(xiàn)金攜帶有明確的規(guī)定，即《攜帶外幣現(xiàn)鈔出入境管理暫行辦法》。出境時(shí)可攜帶5000美元以下等值外幣現(xiàn)金。5000至10000美元的外幣需要由銀行開(kāi)具外匯攜帶證，10000美元以上的外幣則需到外匯管理局開(kāi)具外匯攜帶證，同時(shí)過(guò)境時(shí)需要向海關(guān)申報(bào)。旅行時(shí)攜帶大量現(xiàn)金，不僅不方便，也不安全。我們建議學(xué)生隨身攜帶2000美元以下的當(dāng)?shù)刎泿偶纯?，有條件的可以準(zhǔn)備一些零鈔。

　　匯款方式：匯款方式有電匯和票匯兩種，匯款人可以根據(jù)自己的情況選擇。電匯速度快，可直接匯入收款人賬戶，但也是相對(duì)較貴的匯款方式。使用電匯的前提是你必須在英國(guó)已有一個(gè)銀行賬戶，一般需用英文提供詳細(xì)的收款人名稱、賬號(hào)、地址、收款的開(kāi)戶銀行名稱、地址等資料。票匯手冊(cè)費(fèi)比電匯便宜，匯票由購(gòu)買人自行郵寄或攜帶出境。學(xué)生到底當(dāng)?shù)?，開(kāi)設(shè)自己的銀行賬戶后，就可將匯票存入開(kāi)戶銀行，由銀行直接兌現(xiàn)。特別注意的是，購(gòu)買匯票時(shí)，一定要確保自己的名字和護(hù)照上的一致。

　　國(guó)際信用卡：建議在國(guó)內(nèi)辦理一張國(guó)際信用卡以便在國(guó)外消費(fèi)和應(yīng)急之用。為了監(jiān)督學(xué)生的消費(fèi)，家長(zhǎng)也可以在國(guó)內(nèi)申辦主卡，給孩子申請(qǐng)一張附屬卡。目前國(guó)內(nèi)的信用卡大部分都是以美元為結(jié)算方式。

　　5.美國(guó)留學(xué)行前準(zhǔn)備：登機(jī)前注意事項(xiàng)

　　上飛機(jī)前注意有一些原件材料是要隨身攜帶方便檢查的，不要放在行李里：

　　Offer Letter、I-20 Documents、護(hù)照簽證本、I-901、檢驗(yàn)檢疫局給的兩個(gè)健康證明本、蓋好章了的學(xué)校體檢表格、機(jī)票、最新的學(xué)歷證明(中英對(duì)照)- 包括畢業(yè)證和學(xué)位證、最新的完整成績(jī)單(中英對(duì)照)原件 - 這個(gè)是需要封在蓋章信封里的。

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