愛你在心口難開 反思小學(xué)生睡眠難保的背后

　　澳際教育快訊：近日，教育部在印發(fā)的《義務(wù)教育學(xué)校管理標(biāo)準(zhǔn)》中再次明確，家長和校方應(yīng)該互相配合，確保小學(xué)生晚上的睡眠能達(dá)到10個(gè)小時(shí)，初中的睡眠能達(dá)到9個(gè)小時(shí)。然而~~很多家長表示，這樣的睡眠時(shí)間對于孩子而言，簡直就是一種難以觸碰的奢望，基本無法達(dá)成。

　　10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間意味著9點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床睡覺，7點(diǎn)起床，還要加上前前后后刷牙洗臉準(zhǔn)備睡覺和上學(xué)前的時(shí)間，多數(shù)家長應(yīng)該會異口同聲的說“怎么可能!”。為什么呢？是誰動了我們孩子的睡眠奶酪，背后的原因我們一起來探討一下。

　　接下來一起來看看國內(nèi)小朋友的作息時(shí)間吧!

　　7：30-18：00 孩子會在學(xué)校度過，從上正課，到各種興趣班，各種補(bǔ)習(xí)班……

　　18：00-19：00 吃飯時(shí)間，這個(gè)時(shí)候?qū)氊悅兛梢钥纯磹鄱沟膭赢嬈?/p>

　　19：00-22：00 小學(xué)生在家做作業(yè)，家長配合孩子反復(fù)檢查，初中生則多數(shù)去學(xué)校晚自習(xí)做功課……

　　22:00以后 準(zhǔn)備開始上床睡覺……

　　這個(gè)作息表還是寶貝在學(xué)校認(rèn)真聽課，返學(xué)后寫功課順利的結(jié)果，要是碰到一些難解的習(xí)題，晚上10點(diǎn)睡覺都恐怕難以達(dá)成，怎么能不會讓數(shù)不盡的家長在面對睡眠10小時(shí)或9小時(shí)面前無奈。

　　而這種種的原因也進(jìn)一步推進(jìn)了國內(nèi)留學(xué)低齡化的趨勢，據(jù)《中國留學(xué)發(fā)展報(bào)告(2017)》指出，目前正就讀于中學(xué)及以下的計(jì)劃留學(xué)群體，達(dá)到全部調(diào)研人群的30%，對比2016年增長了5%，留學(xué)人群繼續(xù)呈年輕化趨勢【詳情】。為什么會這樣，背后的原因同樣值得我們反思，就以美國高中學(xué)生的作息時(shí)間為例吧！

　　7:30-15:00 上課

　　15:00-15:30 自由時(shí)間

　　15:30-17:00 課外活動

　　17:00以后 自由時(shí)間

　　其上的自由時(shí)間是真正的自由時(shí)間，學(xué)生有充足時(shí)間可選擇家庭作業(yè)、升學(xué)輔導(dǎo)、社區(qū)服務(wù)，這種作息的教育模式完全取決于美國中學(xué)實(shí)行“動靜”結(jié)合，利于學(xué)生德智體勞全面發(fā)展，也完美貼合北美頂尖名校錄取喜好。

　　接下來我們再一起看看美國高中的課程設(shè)置【更多美國高中介紹】

　　美國高中課程：專業(yè)課、環(huán)境科學(xué)、視覺藝術(shù)、經(jīng)濟(jì)學(xué)等;

　　美高課外活動：球類、攝影、馬術(shù)、表演、模擬法庭等;

　　美高社區(qū)服務(wù)：送報(bào)紙、老年人關(guān)愛、環(huán)境保護(hù)等;

　　美高實(shí)習(xí)實(shí)踐：志愿者、實(shí)習(xí)、探險(xiǎn)等。

　　比較一下國內(nèi)的語文、數(shù)學(xué)、英語、物理、化學(xué)的課程，奧數(shù)班、物理班、化學(xué)班、英語班、特長班等各類補(bǔ)習(xí)內(nèi)容，怎能不讓我們發(fā)出感慨的嘆息，嘆息著原來是我們一起動了孩子的睡眠奶酪！

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